La fatigue qui ne part pas
Vous dormez, mais vous vous réveillez épuisé(e). Le café ne suffit plus. Votre énergie d'avant vous manque.
épuisé(e)Naturopathie
Fatigue persistante,digestion difficile,douleurs inexpliquées…Et si votre corps essayait de vous parler ?
Depuis 2009, j'accompagne ceux qui souffrent à retrouver leur vitalité grâce à une approche naturelle : l'alimentation comme premier médicament, le jeûne comme outil de guérison.
Chapitre Premier
Reconnaissez-vous
ces signaux ?
Dans le brouillard
Du brouillard à la lumière
Une digestion devenue un combat
Ballonnements, acidités, lourdeurs après chaque repas… Manger est devenu une source de stress plutôt que de plaisir.
un combatDes réponses qui ne satisfont pas
On vous dit que "tout va bien" ou on vous prescrit encore un médicament. Mais au fond, vous sentez que quelque chose ne va pas.
quelque choseL'impression de tourner en rond
Vous avez essayé des régimes, des compléments, des conseils trouvés ici et là. Rien ne tient sur la durée.
en rondCe n'est pas dans votre tête.
Il existe un autre chemin.
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Une vision différenteUne autre approche
Une autre approche
de la santé
Nos grands-parents le savaient : la santé se construit d'abord dans l'assiette. Avant les médicaments, il y avait les plantes, les bouillons, le repos, le jeûne.
Aujourd'hui, on a oublié ces savoirs simples. On mange trop, trop vite, trop transformé. Et notre corps s'épuise à compenser.
Mon Remède, c'est un retour à l'essentiel : comprendre comment votre corps fonctionne, lui donner ce dont il a vraiment besoin, et le laisser faire ce qu'il sait faire — se régénérer.
01
Pilier01
L'alimentation
Votre premier médicament. Apprendre à nourrir plutôt qu'à remplir.
02
Pilier02
Lejeûne
Un outil de nettoyage et de guérison pratiqué depuis des millénaires.
03
Pilier03
L'accompagnement
Un regard extérieur pour comprendre vos signaux et adapter votre parcours.
02Chapitre IIDeux chemins,
Deux chemins,
une destination
Option 01Le Livre
30 jours
La Santé
dans l'assiette
Comprendre comment votre corps fonctionne, lui donner ce dont il a vraiment besoin, et le laisser faire ce qu'il sait faire — se régénérer.
01
Comment fonctionne votre digestion et pourquoi elle vous fait souffrir
02
Les aliments qui soignent vs ceux qui épuisent votre organisme
03
Un programme concret pour le Ramadan et au-delà
Option 02Consultations
Accompagnement
personnalisé
Parce que chaque corps est unique, parfois on a besoin d'un regard extérieur pour y voir clair dans son parcours santé.
Santé Générale45 min
Troubles Digestifs45 min
Équilibre Hormonal45 min
Suivi Complet3 semaines
15+années
Votre naturopathe
Qui suis-je ?
Je m'appelle Zayneb, Oum Soumayya. Pendant des années, j'ai souffert de douleurs que personne ne comprenait — sinusites chroniques, troubles digestifs, fatigue constante. Les médecins me disaient que "tout allait bien".
C'est en me tournant vers la naturopathie que j'ai enfin trouvé des réponses. Et surtout, une guérison.
Depuis 2009, j'accompagne des familles qui, comme moi, cherchaient une autre voie. Naturopathie, micronutrition, jeûne thérapeutique — j'ai compilé tout ce que j'ai appris dans mon livre et dans mes consultations.
Mon objectif : que vous deveniez autonome et maître de votre santé.
Spécialités
NaturopathieMicronutritionRéflexologieHijamaAccompagnement du jeûne
TémoignagesElles ont retrouvé
Elles ont retrouvé
leur vitalité
“01
« Je vous recommande vivement Zayneb. J'ai eu recours à ses services pour traiter mes migraines et mon asthme — le résultat est stupéfiant. Son expérience en médecine et en naturopathie lui confère une vraie connaissance du corps. »
J
J.LConsultation
“02
« J'avais une lombo-sciatique invalidante. Je ne pouvais plus porter mon bébé de 9 mois, j'ai arrêté de travailler pendant 6 mois. Après la première séance avec Zayneb, ma santé s'est beaucoup améliorée. Aujourd'hui, je porte des sacs de 25 kg au travail. »
D
Diaspora Services FamilyConsultation
“03
« Après plus de 5 ans sans succès, je vais enfin accoucher. Merci ma sœur. »
O
Oum ImranConsultation
Ressources gratuitesApprendre,
Apprendre,
jour après jour
Des ressources gratuites pour vous accompagner sur le chemin de la santé naturelle.
Prêt(e) à reprendre
votre santé en main ?
Vous n'avez pas à continuer à souffrir en silence. Que ce soit avec le livre ou un accompagnement personnalisé, le premier pas est souvent le plus difficile — mais vous n'êtes pas seul(e).
Une question ? Écrivez-moi à mon.remede@gmail.com — je réponds personnellement.